Oi meninas! No meu último post falamos sobre as zonas erógenas e sobre a importância de saber onde elas ficam, mas não adianta ficar só na teoria. A parte prática varia para cada mulher, por isso é tão importante que você conheça seu próprio corpo. Muitas vezes nos prendemos em preconceitos próprios ou da sociedade e esquecemos que o sexo…
Oi meninas! Vocês sabiam que o nosso corpo tem mais de 800 zonas erógenas? Sim, e elas vão muito além dos órgãos genitais, por isso vocês precisam descobrir onde elas estão! Tudo começa com o nosso cérebro, pensar, falar e fantasiar sobre o sexo é o primeiro passo para estimular a mente. Por isso, deixe de lado os tabus e…
Oi meninas! Hoje a conversa é com as mamães que estão sempre ligadas nas fases de crescimento de suas meninas, principalmente quando está chegando perto da tão falada adolescência. Você sabe como identificar a hora ideal para levar a sua filha à primeira consulta ginecológica? Atenção mamães! As meninas costumam dar sinais de que é hora de trocar o pediatra…
Há quem pense que somente o calor do verão é que pode causar umidade, prejudicando a região íntima, mas não é bem assim. No inverno usamos roupas mais grossas que impedem a região íntima de respirar. O ambiente abafado se torna campo bastante favorável para proliferação de fungos e bactérias. Por isso, muita atenção nesse período. Por mais básico que…
Você se considera uma pessoa ansiosa? Já parou para pensar em como isso impacta na sua saúde? Um estudo de Cambridge descobriu que o transtorno de ansiedade é duas vezes mais comum nas mulheres. Mas como lidar com isso? Não é novidade que a mulher costuma associar múltiplos papéis. Às vezes a pressão para conciliar demandas do trabalho, estudos, o…
Oi meninas! Entre as doenças sexualmente transmissíveis, a DIP é bastante severa e uma das principais causas da infertilidade feminina. Essa condição é decorrente de outras DSTs como a gonorreia ou a clamídia e acontece quando essas bactérias se propagam da vagina para a parte interior do útero, atingindo toda a pelve, ou seja, órgãos como as trompas, ovários e…
Oi meninas! Mais uma vez vamos falar sobre um assunto que coloca a mulher no controle da situação: o preservativo feminino. Você sabia que o Brasil é o País que mais compra preservativo feminino no mundo? E melhor ainda, as camisinhas são distribuídas gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) ou você adquiri-las facilmente em farmácias, supermercados e lojas de…
Oi, meninas! ⠀ Vocês costumam segurar o xixi por muito tempo antes de ir ao banheiro? Esse é um hábito muito comum entre nós mulheres e essa atitude pode trazer consequências para o seu organismo. ⠀ Quando seguramos o xixi por muito tempo, aumentamos a pressão na bexiga e com isso, podemos prejudicar todo o nosso aparelho urinário, causando doenças…
Oi, meninas! ⠀ Você já deve ter ouvido falar que a secura vaginal é um dos sintomas da menopausa, mas você sabia que isso pode acontecer com mulheres de qualquer idade? A secura vaginal é caracteriza pela ausência de umidificação natural na vagina, uma situação que causa bastante desconforto para a mulher, principalmente durante as relações sexuais. ⠀ Conheça alguns…
Oi, meninas! ⠀ Vocês estão ou conhecem alguém que esteja no climatério (menopausa)? O climatério é a fase em que há uma redução na produção hormonal dos ovários e pode iniciar a partir dos 40 anos e se estender até os 65 anos. Cerca de 75% das mulheres nesta fase pode sofrer com algum sintoma e a terapia de reposição…