Longevidade

Carne vermelha com moderação

longevidade saudável curitiba

As proteínas são essenciais para nossa saúde, principalmente para quem faz atividade física. Ela ajuda a criar enzimas que regulam nosso metabolismo, a produção de hormônios, anticorpos, neurotransmissores e o crescimento e reparo de células.  Pessoas que não praticam atividade física de alta intensidade devem tentar obter cerca de 11 a 15% das calorias diárias da proteína. A carne vermelha…

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Responsável Técnico:

Dra. Caroline Wall Obrali - Ginecologista
CRM/PR 25922 | RQE 1931

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