Oi, meninas! Há alguns dias comentei sobre como as emoções afetam nosso ciclo menstrual e mencionei o estresse como um dos fatores que colocam nosso corpo e mente em desequilíbrio. Retomando esse tema, hoje quero comentar sobre como o impacto do estresse afeta também a nossa imunidade. ⠀ Nosso sistema imunológico é responsável por criar uma barreira no nosso organismo…
Controle seu estresse para fortalecer sua imunidade
