Tag: atividade física

    Com o fim do verão é comum que as pessoas deixem as atividades físicas de lado, mas é bom lembrar que a prática de exercícios físicos traz benefícios não só na parte estética, mas para a saúde geral do corpo. Estudos comprovam que manter uma rotina de exercícios melhora a condição cardíaca, o controle da pressão arterial, ajuda…